豫东南分院第二期瑜伽培训班开课了

日结束一天紧张、辛苦的工作，伴随着优美柔和的音乐，开始了和自己身体和心灵的约会。在专业瑜伽老师的指导示范下，平静心情、调整呼吸、规范动作。

豫东南分院第二期瑜伽培训班于五月十三日正式开班，来自医院各科室的近百名职工积极报名，利用每周一、周三、周五下午下班后的时间开展。本期培训班在院领导的大力支持下，院工会积极筹备，聘请了专业的瑜伽教练授课，配齐了瑜伽垫等各项准备工作，为开班创造了良好的条件。

工会主席王建国在开班仪式上指出：瑜伽班的开展，是我院认真践行“人文、书香、青春、幸福、责任、和谐、廉洁”等七个省医文化的具体体现，也是院工会根据职工需求精心的选择。许多学员表示省医文化的下沉，使我们的幸福感上升。练习瑜伽，不仅可以缓解压力，保证心情舒畅，还使人精力充沛，容光焕发。尤其参加咱医院自己开办的瑜伽培训班，真正得到了方便和实惠。还有学员认为，尽管大家都是初学，动作不太规范，比较吃力，但练习瑜伽的感觉非常好，可以让身心进入平静状态。同时，通过课程中同事之间的相互鼓励，相互加油，增进了沟通和友谊。